Sette giorni in stretto contatto con la natura per prenderti cura di te, per sperimentare gli effetti benefici che la Meditazione, il Qi Gong e l’antica pratica dei Suoni Curativi generano a livello fisico, mentale, emozionale ed energetico.
297€ invece di 397€
264€ (12 pasti biologici e vegetariani a buffet: 6 pasti mattutini + 6 pasti pomeridiani)
Il costo varia in base alla soluzione di pernotto disponibile (camera singola, doppia, tripla o condivisa).
Per la conferma della prenotazione, è richiesta una caparra pari al 30% dell'importo totale.
Clicca su “Iscriviti ora” per vedere tutte le opzioni e scegliere quella più adatta a te.
Si apprenderà una sequenza completa di Qi Gong utile per liberare progressivamente il corpo da tensioni, rigidità e blocchi così da favorire il fluire del movimento e dell’energia vitale.
Tratteremo con cura la conoscenza degli aspetti essenziali della pratica meditativa come strumento volto a sviluppare la nostra consapevolezza, base indispensabile per potenziare i benefici di ogni altra partica.
Si tratta di una meditazione alchemica molto efficace che si serve di suoni specifici e posizioni del corpo in grado di armonizzare energeticamente i principali organi interni e i corrispondenti Canali o Meridiani. I benefici si hanno a livello fisiologico, ma anche a livello psichico.
La Natura che cerchiamo di ricontattare dentro di noi ha la stessa radice della Natura che ci circonda. Disponendoci ad ascoltarla in modi profondi e creativi possiamo sperimentare uno scambio, un incontro vivo e vivificante.
Sono previsti periodi dedicati al Silenzio, per aprirci al contatto con la profondità di noi stessi, e al riposo, così da favorire la metabolizzazione di ciò che le pratiche stimoleranno.
Per sostenere al meglio il lavoro del Ritiro avremo cura anche della nutrizione, con cibo sano e vitale oltre alla formula, ormai consolidata in Fattoria, dei due pasti quotidiani.
I cerchi sono un momento importante del lavoro per conoscersi, per la condivisione dell’esperienza, il confronto e il sostegno reciproco.
Un po’ di tempo libero sarà l’occasione di staccare dalla routine formativa, fare un bagno nella biopiscina, passeggiare, fare ciò che si vuole in leggerezza.
“Un aspetto fondamentale di questa esperienza di Ritiro è sperimentare come possiamo essere veramente protagonisti nel mantenere e all’occorrenza curare il nostro stato di salute come un tutt’uno con il nostro processo evolutivo” Massimo Forcellini
Un luogo magico, immerso nella natura, lontano dalla frenesia della quotidianità, pensato in ogni minimo dettaglio in termini di comfort, bellezza e salute.
Tutte le strutture sono realizzate in bioarchitettura con materiali naturali e a basso impatto ambientale. L’energia, l’acqua calda e il cibo sono autoprodotti e i campi, un tempo abbondanti, sono stati trasformati in un eden di biodiversità e vitalità.
Gli specchi d’acqua, i laghetti, la biopiscina, il ruscello e la biodiversità presente avvolgono questo luogo di linfa vitale.
Qui ti sentirai accolto da una famiglia che condivide la tua stessa visione: un mondo migliore è realmente possibile.
Le condizioni e le offerte sotto sono soggette a disponibilità e possono subire variazioni senza preavviso.
297€ invece di 397€
264€ (12 pasti biologici e vegetariani a buffet: 6 pasti mattutini + 6 pasti pomeridiani)
Il costo varia in base alla soluzione di pernotto disponibile (camera singola, doppia, tripla o condivisa).
Per la conferma della prenotazione, è richiesta una caparra pari al 30% dell'importo totale.
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No non occorre. Il Ritiro è pensato per essere di beneficio a chiunque, anche senza esperienza pregressa. È più importante l’apertura a godersi l’intera esperienza.
Questo è un po’ soggettivo. Può essere un’occasione per sperimentare un approccio diverso, nella forma, ma sempre con gli stessi principi universali.
Certo! Impareremo molti semplici piatti
La pratica del Qi Gong è fatta prevalentemente di movimenti lenti e fluidi. Non forzare nulla è un elemento basilare. Se non si hanno situazioni patologiche di una certa gravità non ci sono particolari limitazioni. In caso di dubbi contattare info@autosufficienza.it.
Dipende dall’entità della situazione psicologica. Il Ritiro richiede un certo impegno di attenzione e un lavoro profondo su se stessi. Ok se siamo abbastanza stabili. Meglio di no se siamo in un periodo critico a livello psichiatrico.
Le attività si svolgeranno dalla mattina alla sera, tuttavia ci saranno spazi per rielaborare le esperienze fatte durante il ritiro, per riposarsi, partecipare ad attività della Fattoria ma anche godersi la bio-piscina.
Il numero massimo consentito nel ritiro è di 26 partecipanti
Il ritiro non è pensato per un pubblico di bambini. Per poter seguire il ritiro è necessario delegare la custodia dei bambini per l’intera giornata.
Sì, è possibile. È sufficiente indicarlo al momento della prenotazione presso la nostra reception.
All’accompagnatore che non partecipa all’evento verrà sottratto il costo dell’attività e sarà richiesto esclusivamente il contributo per vitto e alloggio.
Puoi inviare una mail all’indirizzo info@autosufficienza.it o scriverci su WhatsApp. Ti risponderemo al più presto!
Nella pagina contattaci nella sezione “Come raggiungerci”, sono elencate le diverse modalità per raggiungere l’Agriturismo Biologico Autosufficienza, tra cui mezzi pubblici e bus. In caso verrai con i mezzi pubblici, garantiamo un servizio navetta gratuito su prenotazione dalle località di San Piero in Bagno e Bagno di Romagna.
Se, invece, preferisci raggiungere la struttura in compagnia di un altro partecipante che proviene dalle tue parti, troverai un form dedicato al car-sharing una volta effettuata la prenotazione.
Per consultare le differenti soluzioni di pernotto puoi visitare la pagina alloggi.
Si, è possibile ricevere fattura. Una volta effettuata la prenotazione, potrai indicare i tuoi dati in una sezione apposita.
Puoi consultare la pagina termini e condizioni al punto numero 4.2
Al momento dell’acquisto richiediamo una caparra pari al 30% dell’importo totale per confermare la prenotazione.
Accettiamo cani e altri animali.
Ti invitiamo a consultare il nostro regolamento per maggiori informazioni.
Puoi inviare una mail all’indirizzo info@autosufficienza.it o scriverci su WhatsApp. Ti risponderemo al più presto!
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